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Stabilisiere deine Körpermitte mit gezielten Bewegungen und schenke dir die Aufmerksamkeit, die du brauchst.
Übungen für mehr Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit.
Nimm deinen Körper bewusst wahr und sei dankbar dafür, was er jeden Tag für Dich leistet.
Begrenzte Teilnehmerzahl - Kleingruppe!
Mitgliedschaft im ELKI Obervinschgau VFG nicht erforderlich!
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